CATEGORIAS EN PARATRIATLON

Aprovechando que ayer fue el Día Internacional de las personas con Discapacidad.

Os dejo las categorías que existen en el paratriatlón.Yo pertenezco al TRI 5, y existen 6 categorías.



TRI 1-Bici manual.Parapléjicos,cuadrapléjicos,polio,amputación de ambas piernas.Utilizan bici manual en el sector de ciclismo y silla de ruedas en la sección de carrera.


TRI 2-Incapacidad severa de las extremidades inferiores,amputación por encima de la rodilla.El atleta montara en bicicleta y correrá con prótesis o muletas.


TRI 3-Los otros.Esta categoría incluye aquellos atletas que tengan esclerosis múltiples,distrofia muscular,parálisis muscular,amputación etc..Estos atletas montaran en bicicleta y correrán con prótesis si así lo requieren.


TRI 4-Impedimento en brazos.Incluyendo parálisis o amputación por debajo o por encima del codo e impedimento en ambas extremidades.Los atletas podrán utilizar prótesis,arneses o sling,tanto en la bicicleta como en la carrera a pie.


TRI 5-Impedimento menor en las piernas.Incluyendo amputación por debajo de la rodilla.Los atletas utilizaran prótesis si así lo requieren en la bicicleta y en la carrera.

TRI 6-Impedimento visual.Es obligatorio que el guia sea del mismo sexo durante toda la carrera.El atleta deberá ir atado al guia durante la natación y la carrera a pie,en el sector ciclista se utilizara un tándem.

Como podéis ver ,en este deporte hay categorías para todas las discapacidades existentes.
Desde aquí ,también quiero animar a los organizadores y responsables de triatlones populares para que incluyan a los paralímpicos entre sus categorías,porque la verdad es que son pocas las carreras a las que podemos asistir como paralimpicos.
Seguro que si algún día tenéis la oportunidad de asistir a una competición de paralimpicos,os emocionara la voluntad y el sacrificio de superación derrochado por los atletas.

Hasta pronto.

Charla en la universidad de Castellon

El día 23 de noviembre,fui invitado a dar una charla en la Universidad Jaume I de Castellon,sobre motivacion personal y como afrontar los problemas a través del deporte.
Después de comer en la Universidad junto con los organizadores del evento y compartir la típica tertulia de después de comer,nos fuimos al Aula Magna,donde tendría lugar la charla.
A las 15 mas o menos ,acudieron los asistentes.
Nunca había echo nada de esto,así que me lo puse fácil,les enseñe la prótesis para correr,les conté quien era ,lo que me había pasado y lo que actualmente he conseguido a través del deporte.A partir de ese momento fue todo mucho mas fácil,empezaron a preguntarme de todo,yo les dije de que podían preguntar todo lo  que se les pasase por la cabeza,sin tabus,y así fue.
Me preguntaron de todo ,desde si podía conducir ,hasta de que manera me entrenaba o como fue la cogida.
La verdad es que me sentí muy agusto,respondí a todas las preguntas que me realizaron e incluso bromeamos y nos reímos de nosotros mismos.
Espero volver a repetir esta experiencia muy pronto,ya que es muy gratificante tanto para mi ,como para los asistentes a la charla.
Me marché con la sensacion de que todos nos habíamos quedado con ganas de mas.
Y lo mejor de todo fueron los mensajes que recibí en el face,de gente que había asistido a la charla.

El saber, que contando mi historia , estoy ayudando a otras personas,aun me motiva mas para seguir haciendo lo que hago.
Gracias a los asistentes, y sobre todo a María y sus compañeros.

EL COMIENZO II

A partir de ese momento me meti en la cabeza el poder realizar el Gran fondo de Puçol(15 km).Empece a entrenar con mi protesis, y el 2 de Abril logre acabar mi primera carrera de mi nueva vida.Llegue entre los 200 ultimos,con un tiempo de 1:34,pero me supo a gloria.
Entre arropado por todos mis amigos y compañeros del C.A.Puçol,y en la meta me esperaba mi familia y casi todo mi pueblo,fue muy emocionante.En tan solo 2 meses habia pasado de dar 4 vueltas a la pista de atletismo,a terminar una carrera de 15 km.

EL COMIENZO

Hace un año exactamente ,que empecé a entrenar este deporte que tanto engancha,el TRIATLON.

Cuando miro hacia atrás y pienso en los duros días que he vivido en el hospital,no puedo creer que haya sido capaz de superar una amputación en tan poco tiempo,tener en cuenta que sufrí una cornada el 21 de Junio del 2010,y que fue el 22 de Julio,cuando decidimos amputar mi pierna izquierda ,después de haberme operado 10 veces,después de múltiples transfusiones de sangre,curas interminables,lágrimas y mucho sufrimiento.

En un principio,al salir del hospital,unicamente pensaba en volver a correr,ya que era lo que hacia normalmente antes de la cogida,pero claro ,eso era bastante dificil con una sola pierna.Asi que me plantee empezar a nadar,y aqui fue cuando empezo todo.
Me puse en contacto con el club de triatlon de mi pueblo,el TRIPUÇOL,y me informaron de todo.Poco a poco fui mejorando mi tecnica(no habia nadado practicamente nunca,simplemente me defendia para no ahogarme)gracias al entrenador.En el mes de diciembre me pusieron mi primera protesis,y empeze a andar y a intentar correr,una locura por mi parte ya que esa protesis pesaba mas de 3 kilos y era casi imposible correr con ella,el primer dia que corri ,fui capaz de dar 4 vueltas a la pista de atletismo a un ritmo de 5 minutos la vuelta de 400 metros,imaginaos lo dificil que era ,pero yo me sentia super feliz,habia dado 4 vueltas corriendo ,la sensacion fue como la de haber ganado una carrera y recuerdo que llegue a casa euforico contandoselo a mi mujer,jejejeje. Fue entonces cuando decidi practicar el triatlon,despues de pensar que seria capaz de hacerlo.Imagino que la gente pensaria que no podria ser,pero soy muy cabezon.
Me compre una bici para navidades,y en febrero me acabaron de fabricar una protesis especial para correr.Ahora ya tenia todo lo necesario para entrenar los tres deportes.