¿DISCAPACITADOS?

     A menudo utilizamos éste término para calificar a personas que aparentemente,ante nuestros ojos, parece que tienen alguna deficiencia,tanto física como mental.

Yo no creo en esa palabra,después de adentrarme en el mundo del deporte y más concretamente en el mundo del deporte paralímpico,pienso que no hay personas CAPACES  o  NO CAPACES,simplemente creo que hay personas que QUIEREN y otras que NO QUIEREN,y aquí estamos todos metidos en el mismo saco.

Intenta correr con una venda en los ojos,seguramente la mayoría no pueda hacerlo,pues yo conozco a gente que sí es CAPAZ  de  hacerlo y encima no le hace falta la venda en los ojos.

Intenta subir un puerto de montaña con la bici, con un brazo atado a la espalda,difícil verdad,pués yo conozco a gente que es CAPAZ de lograrlo,lo único es que le falta el brazo.

También conozco a gente CAPAZ de correr con una pierna ortopédica,gente que incluso no utiliza sus piernas,utilizan un artilugio que hacen llamar silla de ruedas,los he visto subiendo cuestas e incluso nadar sin utilizar parte de sus piernas o sin ellas,son CAPACES de todas esas cosas tan cotidianas y normales para toda la gente "NORMAL".

Yo desde mi estado me siento CAPAZ de hacer cualquier cosa que me proponga ,siempre y cuando la salud me respete,como a cualquier persona,y realmente lo que menos nos gusta es que se nos trate como a personas DISCAPACITADAS.

Seguramente nunca podré batir el récord de Usain Bolt,ni ganar un Tour como Alberto Contador ,ni ganar ocho medallas olímpicas como Michael Phelps,pero ¿alguno de vosotros sería capaz?

Lo único que necesitamos es un poquito de comprensión , cariño y mucha paciencia,el resto ya lo ponemos nosotros.

Ahora mismo no sé de qué manera se nos podría calificar, ni cual sería la palabra adecuada para describir nuestra situación,pero lo que si sé es que no me gusta la palabra DISCAPACITADO.

Porqué no nos paramos un momento a pensar quien és realmente el CAPACITADO.

Si yo puedo tu puedes!!!!!!!!!!!

LO REALMENTE IMPORTANTE

Como puedes llegar a extrañar algo cuando realmente lo pierdes.

Así me sentí después de la amputación, y no me refiero a un trozo de pierna.

Realmente me refiero al hecho de poder andar , correr , jugar , bailar , montar en bici , esquiar o simplemente poder mojarme los pies en la orilla de la playa de mi pueblo.Todas esas cosas insignificantes a las que no les damos la más mínima importancia,esas cosas cotidianas,tan cotidianas como el poder ir al baño,o simplemente desplazarte desde el sofá hasta la cocina para servirte un vaso de agua,tan simple como el poder estar de pie sin caerte.

Así me sentía.

No me acordé en todo ese tiempo ni de la moto,ni del coche ni de todos los "lujos"que nos rodean asiduamente, en esta vida llena de excesos y materialismo.

Por eso quiero romper una lanza a favor de las cosas pequeñas,diminutas,insignificantes,esas cosas a las que no les damos importancia porque las utilizamos en nuestro día a día,esas cosas que creemos que no nos hacen felices.Pero nada más alejado de la realidad,esas cosas son las que más feliz y cómoda nos hacen la vida.Y sabéis lo mejor,que son GRATIS.

Ahora ya puedo correr ,bailar,montar en bici e incluso mojarme los pies en la orilla de la playa de mi pueblo ,aunque solo sea un pie.
Ahora si que sé lo que es realmente importante en la vida.

10 K Valencia

Con el comienzo del año,llegan los nuevos propósitos,nuevos retos, buscar nuevas maneras para motivarte,y empezamos a meter caña de verdad en los entrenamientos.

El 8 de enero se celebró la 10 K de Valencia . Carrera multitudinaria,6400 inscritos que llenaron la ciudad del Túria de color,de sudor, de sentimiento y sufrimiento.
Después de recuperarme de la lesión que me ha tenido apartado de los entrenamientos durante casi 2 meses,me han tenido que fabricar nuevas prótesis para correr y andar,decidí apuntarme a esta carrera para probar si realmente la prótesis respondía a mis necesidades y se me ajustaba perfectamente sin producirme ninguna herida.
Es una carrera super llana y muy rápida,así que era perfecta para probarme.Decidimos correr casi todos los del Club juntos,y lo pasamos genial,hicimos la carrera entre risas, cánticos , y muy buen rollo(algo muy normal entre nosotros).
Al final nos salió un tiempo de 56:06,aunque esto no fué lo importante,lo importante para mí eran las sensaciones,me encontré muy cómodo,tanto físicamente como con la prótesis .También probé la plantilla que me ha fabricado PODOACTIVA,y la verdad es que he notado mucho el cambio,han desaparecido los dolores que sufría corriendo y me han rectificado la manera de correr,ha sido un acierto.
Con esta carrera doy por comenzada la temporada 2012 que promete ser dura y entretenida.
Si no pasa nada mi próxima carrera será el 10K  de Castellón el 12 de febrero.Y ya quedará menos para una de las competiciones mas importantes para mí del año, el Valencia MD de triatlón el 4 de marzo.
Quiero agradecer a Pedro de Ortoprono el interés que siempre pone en mí y lo mucho que se preocupa por ajustarme las prótesis e intentar que todo sea perfecto,gracias,así como a Podoactiva.

Os dejo el enlace del periódico Superdeporte en el que me hicieron un reportaje el otro día.
Por cierto,sigo buscando patrocinadores,tal vez este año tenga suerte jejejjeeje.
Un saludo.....
http://www.superdeporte.es/polideportivo/2012/01/10/peno-supera-prueba-exito/149944.html

CATEGORIAS EN PARATRIATLON

Aprovechando que ayer fue el Día Internacional de las personas con Discapacidad.

Os dejo las categorías que existen en el paratriatlón.Yo pertenezco al TRI 5, y existen 6 categorías.



TRI 1-Bici manual.Parapléjicos,cuadrapléjicos,polio,amputación de ambas piernas.Utilizan bici manual en el sector de ciclismo y silla de ruedas en la sección de carrera.


TRI 2-Incapacidad severa de las extremidades inferiores,amputación por encima de la rodilla.El atleta montara en bicicleta y correrá con prótesis o muletas.


TRI 3-Los otros.Esta categoría incluye aquellos atletas que tengan esclerosis múltiples,distrofia muscular,parálisis muscular,amputación etc..Estos atletas montaran en bicicleta y correrán con prótesis si así lo requieren.


TRI 4-Impedimento en brazos.Incluyendo parálisis o amputación por debajo o por encima del codo e impedimento en ambas extremidades.Los atletas podrán utilizar prótesis,arneses o sling,tanto en la bicicleta como en la carrera a pie.


TRI 5-Impedimento menor en las piernas.Incluyendo amputación por debajo de la rodilla.Los atletas utilizaran prótesis si así lo requieren en la bicicleta y en la carrera.

TRI 6-Impedimento visual.Es obligatorio que el guia sea del mismo sexo durante toda la carrera.El atleta deberá ir atado al guia durante la natación y la carrera a pie,en el sector ciclista se utilizara un tándem.

Como podéis ver ,en este deporte hay categorías para todas las discapacidades existentes.
Desde aquí ,también quiero animar a los organizadores y responsables de triatlones populares para que incluyan a los paralímpicos entre sus categorías,porque la verdad es que son pocas las carreras a las que podemos asistir como paralimpicos.
Seguro que si algún día tenéis la oportunidad de asistir a una competición de paralimpicos,os emocionara la voluntad y el sacrificio de superación derrochado por los atletas.

Hasta pronto.

Charla en la universidad de Castellon

El día 23 de noviembre,fui invitado a dar una charla en la Universidad Jaume I de Castellon,sobre motivacion personal y como afrontar los problemas a través del deporte.
Después de comer en la Universidad junto con los organizadores del evento y compartir la típica tertulia de después de comer,nos fuimos al Aula Magna,donde tendría lugar la charla.
A las 15 mas o menos ,acudieron los asistentes.
Nunca había echo nada de esto,así que me lo puse fácil,les enseñe la prótesis para correr,les conté quien era ,lo que me había pasado y lo que actualmente he conseguido a través del deporte.A partir de ese momento fue todo mucho mas fácil,empezaron a preguntarme de todo,yo les dije de que podían preguntar todo lo  que se les pasase por la cabeza,sin tabus,y así fue.
Me preguntaron de todo ,desde si podía conducir ,hasta de que manera me entrenaba o como fue la cogida.
La verdad es que me sentí muy agusto,respondí a todas las preguntas que me realizaron e incluso bromeamos y nos reímos de nosotros mismos.
Espero volver a repetir esta experiencia muy pronto,ya que es muy gratificante tanto para mi ,como para los asistentes a la charla.
Me marché con la sensacion de que todos nos habíamos quedado con ganas de mas.
Y lo mejor de todo fueron los mensajes que recibí en el face,de gente que había asistido a la charla.

El saber, que contando mi historia , estoy ayudando a otras personas,aun me motiva mas para seguir haciendo lo que hago.
Gracias a los asistentes, y sobre todo a María y sus compañeros.

EL COMIENZO II

A partir de ese momento me meti en la cabeza el poder realizar el Gran fondo de Puçol(15 km).Empece a entrenar con mi protesis, y el 2 de Abril logre acabar mi primera carrera de mi nueva vida.Llegue entre los 200 ultimos,con un tiempo de 1:34,pero me supo a gloria.
Entre arropado por todos mis amigos y compañeros del C.A.Puçol,y en la meta me esperaba mi familia y casi todo mi pueblo,fue muy emocionante.En tan solo 2 meses habia pasado de dar 4 vueltas a la pista de atletismo,a terminar una carrera de 15 km.

EL COMIENZO

Hace un año exactamente ,que empecé a entrenar este deporte que tanto engancha,el TRIATLON.

Cuando miro hacia atrás y pienso en los duros días que he vivido en el hospital,no puedo creer que haya sido capaz de superar una amputación en tan poco tiempo,tener en cuenta que sufrí una cornada el 21 de Junio del 2010,y que fue el 22 de Julio,cuando decidimos amputar mi pierna izquierda ,después de haberme operado 10 veces,después de múltiples transfusiones de sangre,curas interminables,lágrimas y mucho sufrimiento.

En un principio,al salir del hospital,unicamente pensaba en volver a correr,ya que era lo que hacia normalmente antes de la cogida,pero claro ,eso era bastante dificil con una sola pierna.Asi que me plantee empezar a nadar,y aqui fue cuando empezo todo.
Me puse en contacto con el club de triatlon de mi pueblo,el TRIPUÇOL,y me informaron de todo.Poco a poco fui mejorando mi tecnica(no habia nadado practicamente nunca,simplemente me defendia para no ahogarme)gracias al entrenador.En el mes de diciembre me pusieron mi primera protesis,y empeze a andar y a intentar correr,una locura por mi parte ya que esa protesis pesaba mas de 3 kilos y era casi imposible correr con ella,el primer dia que corri ,fui capaz de dar 4 vueltas a la pista de atletismo a un ritmo de 5 minutos la vuelta de 400 metros,imaginaos lo dificil que era ,pero yo me sentia super feliz,habia dado 4 vueltas corriendo ,la sensacion fue como la de haber ganado una carrera y recuerdo que llegue a casa euforico contandoselo a mi mujer,jejejeje. Fue entonces cuando decidi practicar el triatlon,despues de pensar que seria capaz de hacerlo.Imagino que la gente pensaria que no podria ser,pero soy muy cabezon.
Me compre una bici para navidades,y en febrero me acabaron de fabricar una protesis especial para correr.Ahora ya tenia todo lo necesario para entrenar los tres deportes.